Über Sabine Moll
Ich heiße Sabine Moll – und meine Leidenschaft gilt seit Jahrzehnten der Kommunikation in all ihren Facetten.
Mein beruflicher Weg begann in der strategischen Kommunikation: Nach meinem Studium der Publizistik- und Kommunikationswissenschaft an der Universität Wien (Mag. phil.) und dem postgradualen Universitätslehrgang für Öffentlichkeitsarbeit (Master of Advanced Studies, MAS) habe ich viele Jahre als PR-Beraterin gearbeitet – in einer Welt voller Worte, Konzepte und Herausforderungen.
In dieser Zeit begleitete ich Projekte in den Bereichen mentale Gesundheit, innere Stärke und persönliche Entwicklung – Themen, die in mir zunehmend eine tiefere Resonanz fanden. Ich begann mich intensiver mit Achtsamkeit, Wachstum und Bewusstseinsarbeit zu beschäftigen und erkannte, dass wirkliche Kommunikation mehr ist als Strategie: Sie entsteht aus Klarheit, Präsenz und Verbundenheit.
Diese Erkenntnis hat mich weitergeführt – von der Sprache des Kopfes zur Sprache des Herzens.
Über die Pflegeelternausbildung der Stadt Wien und die Aufnahme eines Pflegekindes in meine Familie durfte ich erfahren, wie tiefgreifend Empathie, Beziehung und Verantwortung das menschliche Miteinander prägen. Diese Erfahrung hat mein Verständnis für Begleitung, Vertrauen und Präsenz nachhaltig vertieft.
Es folgten die Ausbildung zur Achtsamkeits- und Resilienztrainerin und – als natürlicher nächster Schritt – die Ausbildung zur Cranio Sacralen Praktikerin. So verbinde ich heute wissenschaftliches Wissen, soziale Erfahrung und achtsame Körperarbeit zu einem ganzheitlichen Weg der Begleitung.
Ich sehe mich als Brückenbauerin zwischen Wissenschaft und Spiritualität, Ratio und Intuition, Kopf, Bauch und Herz. Mich fasziniert die Tiefe, die entsteht, wenn Denken, Fühlen und Spüren sich ergänzen – nicht ausschließen.
Was mich leitet, ist ein Herzensanliegen: dass diese Welt ihre Menschlichkeit bewahrt – ihre Fähigkeit zu Empathie, Mitgefühl und echten Begegnungen. In einer Zeit, in der künstliche Intelligenz immer präsenter wird, dürfen wir den Wert der menschlichen Intelligenz nicht vergessen: die Weisheit des Körpers, die Kraft der Intuition, die Wärme echter Präsenz.
Ich glaube zutiefst daran, dass Heilung und Veränderung dort beginnen, wo Menschen wieder lernen, sich selbst zu vertrauen – ihrem Körper, ihrer inneren Stimme, ihrem Empfinden.
Das ist der Kern meiner Arbeit und meiner Haltung:
Komm zurück in deine ursprüngliche Essenz – durch Empathie, Intuition und Präsenz.
Meine drei Angebote
Alle drei Bereiche fließen ineinander. Achtsamkeit vertieft die Körperarbeit, der Körper verankert die Achtsamkeit – und beide schaffen die Grundlage für eine Kommunikation, die wahrhaftig und lebendig ist. So kann Wandlung sanft geschehen – mit Empathie, Intuition und Präsenz.
Sanfte Berührung, tiefe Wirkung: In der Cranio Sacralen Körper- und Energiearbeit begleite ich dich dabei, Spannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden und die Weisheit deines Körpers wieder wahrzunehmen. Ein Raum, in dem Heilung, Selbstregulation und Bewusstwerdung sanft geschehen dürfen.
Achtsamkeit ist der Rahmen, in dem alles zusammenfließt. Im Achtsamkeits- und Resilienztraining lernst du, Stress zu begegnen, innere Stärke aufzubauen und dein Leben bewusster, klarer und liebevoller zu gestalten – mit Herz, Präsenz und Vertrauen.
Worte wirken, wenn sie aus innerer Klarheit kommen. In der achtsamen und bewussten Kommunikation verbinde ich meine Erfahrung aus 20 Jahren PR mit Achtsamkeit und Präsenz. So entsteht ein neuer Raum für Ausdruck, Resonanz und authentische Begegnung – mit dir selbst und mit anderen.