Ein Tag zum Auftanken: Warum ich beim Spirit Day dabei bin

Unser Alltag ist oft schnell geworden. Zwischen Informationen, Verpflichtungen, Erreichbarkeit und ständigem Funktionieren verlieren viele Menschen irgendwann die Verbindung zu sich selbst. Dabei entsteht echte Veränderung häufig nicht durch noch mehr Druck oder Selbstoptimierung – sondern in Momenten von Ruhe, Präsenz und bewusster Wahrnehmung. Genau deshalb berühren mich Veranstaltungen wie der Spirit Day so sehr.

Am 18. Juli 2026 entsteht in Schwechat ein besonderer Raum für Achtsamkeit, Bewegung, Begegnung und innere Einkehr

Ein Tag, an dem Menschen frei eintauchen, unterschiedliche Zugänge kennenlernen und sich selbst wieder ein Stück näherkommen dürfen. Das Programm reicht von Yoga, Meditation und Kakao-Zeremonie bis hin zu Klangschalenentspannung, Reiki, Mentaltraining und achtsamer Körperarbeit. Ich freue mich besonders, mit meiner Cranio Sacralen Körper- und Energiearbeit Teil dieses Tages zu sein.

Für mich bedeutet diese Arbeit vor allem eines: einen geschützten Raum zu öffnen, in dem nichts geleistet werden muss. Durch sanfte Berührung, Präsenz und bewusstes Wahrnehmen darf das Nervensystem zur Ruhe kommen. Oft entsteht genau dort wieder mehr Verbindung zum eigenen Körper, zu innerer Klarheit und zu jener leisen Stimme in uns, die im Alltag manchmal untergeht. Was ich am Spirit Day besonders schön finde: Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder etwas „richtig“ zu machen. Es geht darum, Erfahrungen zu sammeln, sich inspirieren zu lassen und vielleicht wieder zu spüren, wie wohltuend echte Langsamkeit sein kann. Gerade in einer Zeit, in der vieles immer schneller wird, empfinde ich solche Räume fast als kleine Erinnerung daran, was Menschsein eigentlich bedeutet. Vielleicht sehen wir uns dort. Spirit Day 2026 Hausfeldgasse 24, 2320 Schwechat 18.07.2026 | 09:00–22:00 Uhr Neben Yoga, Meditation und Workshops gibt es auch die Möglichkeit, achtsame Einzelsitzungen wie Cranio Sacrale Körper- und Energiearbeit kennenzulernen.

Du möchtest dir eine Einzelsitzung sichern?

Während des Spirit Days können verschiedene Einzelangebote (zu Sonderpreisen oder Gegen eine freiwillige Spende, siehe Link unten für Details) in Anspruch genommen werden. Da hierfür nur eine begrenzte Anzahl an Terminen zur Verfügung steht, bitten wir um eine rechtzeitige Anmeldung unter 0676 92 79 115. Die Teilnahme an allen Gruppenangeboten ist hingegen kostenfrei und ohne Anmeldung möglich.

Ich freue mich darauf, diesen besonderen Tag mitzugestalten.

LINK ZU DEN VERANSTALTUNGSINFOS:
https://seelenkraft.co.at/veranstaltungen.html